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ロードバイク好きの教員日記

ロードバイク好きのおっさんが、日々の徒然を語ります

しまなみ〜ゆめしま海道(負け試合…)2017.02.11~13 その8 尾道古寺めぐり続き

尾道の古寺めぐり続きです。宝土寺を通って天寧寺へ。 この道は「猫スポット」です。何度となく尾道の古寺めぐりをしましたが、ここで必ず尾道名物の猫に出会います。 この坂を下ると、標識があります。 この標識に従って、左に曲がり、階段を上ると… 尾道を…

しまなみ〜ゆめしま海道(負け試合…)2017.02.11~13 その7 GIANT STOREとサプリと古寺めぐり

パン屋航路のパンを堪能してからは、尾道観光です。その前に、忘れてしまわないうちに、2RUNを購入しようと思い、こちらへ。 ONOMICHI U2内にある、GIANT STORE尾道です。 PROPELなど、GIANTの商品群をじっくりと見つめてから、2RUNを探します。さすがにGIAN…

オーディオブックのススメ その2 Amazon Audible編

忙しい中で、読書をする一つの方法として、ボクはオーディオブックをよく利用しています。 当初は、Febeでプレミアム会員(月額1300円)に入っていたのですが、それだと毎月1冊のみです。プレミアム会員特典や各種キャンペーンをうまく利用すると、同額でさ…

オーディオブックのススメ その1 febe編

最近、本当に忙しすぎて、読書もままならない状況が続いています。 それでも、何かに触れておかねば…と思い、同時に、自分の楽しみのために、オーディオブックをよく聞いています。食事や移動、家事の時間で聞くオーディオブックが何よりも楽しいです。そう…

あえてポッドキャストを聴く その2

毎日の通勤やちょっとした時間を利用しては、 ポッドキャストやオーディオブックを聴いています。 職業柄か、ボクは耳から情報を入れる方がいいようです。 (これは、人によって聴覚優位、視覚優位などがあるようです) 受験生時代はひたすら音読。 当時は、…

あえてポッドキャストを聴く生活

ウォーキングでなんとか運動不足を解消しようとしています。 ただ、 サイクリングであれば、景色がどんどん変わっていくので、 「飽き」は来ないのですが、 ウォーキングの場合は、景色がなかなか変わらないので、 どうしても飽きてしまいます。 そうした「…

あえて二兎を追う健康法

先日、職場の健康診断で、 肥満 LDLコレステロール値が高い と診断されました。 40近くにもなってくると、若い頃に比べると代謝が悪くなるとはよく言われるのですが、 それを実感させられました。 自転車に乗るのは、週末や長期休暇の時のみ。 日頃の運動…