ロードバイク好きの教員日記

ロードバイク好きのおっさんが、日々の徒然を語ります

2016-07-28から1日間の記事一覧

官足法との出会い その2 ウォークマット以外

究極の足つぼマット、ウォークマットについて、前回の記事で書きました。ひとつひとつの突起が大きく、足を究極に刺激していくマットです。その使用方法としては、解説が付いていて、それに従ってやるというのがベストなんですが、初めのうちは、 ただただ2…